Aplikacja GutLoop

Twoja biologia. W Twojej kieszeni.

Wyniki, lista produktów, plan posiłków, skanowanie talerza i AI Dietitian, który zna Twój mikrobiom. Wszystko po polsku, w jednej aplikacji.

  • ▶ Google Play
  • App Store
  • ★ 4,8 · 1 200 ocen

Dzień dobry, Marto 👋

74

Twój mikrobiom · +3 pkt od ostatniego tygodnia

2/4

🥣 dzisiejsze posiłki

18/30 g

🥦 błonnik

3/5

💧 nawyki

Rada Strażnika

Dodaj dziś por lub cykorię: inulina wspiera Faecalibacterium.

Analiza posiłków ze zdjęcia

Zrób zdjęcie. Reszta jest nasza.

Aplikacja rozpoznaje składniki, porównuje je z Twoją listą produktów i mówi, czy posiłek wspiera Twój mikrobiom. Bez liczenia kalorii i wpisywania gramów.

✓ Dobra robota!

Rozpoznano: kasza gryczana, łosoś, brokuły, oliwa.

Zgodność z Twoją listą78

Wskazówka: dodaj kiszonkę, by wesprzeć Ochroniarza.

Mogę dziś zjeść pizzę?

Możesz 🙂 Wybierz cienkie ciasto, dodaj rukolę i oliwki. Unikaj podwójnego sera: Twój wynik „metabolizm tłuszczów” jest w strefie żółtej.

A co z jogurtem?

Naturalny, niesłodzony tak. Słodzony jest na Twojej liście „ogranicz”.

AI Dietitian

Dietetyk, który zna Twój wynik

Odpowiada na pytania w kontekście Twojego mikrobiomu, celów i listy produktów. Oparty na mapie GUT·DIET·MAP, więc każda odpowiedź ma uzasadnienie. AI Dietitian nie zastępuje lekarza.

Plan żywieniowy

Tydzień zaplanowany pod Twoje bakterie

Przepisy z produktów „wzmacniaj”, lista zakupów i wymienniki. Plan aktualizuje się, gdy zmienia się Twój wynik lub cele.

Twój plan · Tydzień 3

Pon Owsianka z jagodami
Wt Zupa z pora i cykorii
Śr Gryczana z łososiem
Czw Sałatka z kiszoną kapustą

Lista zakupów: 14 produktów · 5 z koszyka „wzmacniaj”

Postępy

62 → 74

wynik mikrobiomu (8 tyg.)

↓ 40%

wzdęcia (samoocena)

↑ 25%

energia (samoocena)

26 g

błonnik dziennie

Monitorowanie postępów

Widzisz, co działa

Samoocena objawów, realizacja planu i wynik w czasie na jednym ekranie. Po 6 miesiącach ponowne badanie potwierdza zmiany w mikrobiomie.

Wszystkie funkcje

01

Analiza posiłków ze zdjęcia

02

Spersonalizowany plan żywieniowy

03

AI Dietitian

04

Codzienne działania i nawyki

05

Monitorowanie postępów

06

Przypomnienia i motywacja

Aplikacja jest w cenie każdego badania

Dostęp aktywuje się w dniu otrzymania wyników.