Wynik, który rozumiesz.
Plan, który działa.
Żadnych tabel z łacińskimi nazwami bez wyjaśnienia. Dostajesz ogólny wynik, 30+ wskaźników w 5 obszarach, listę produktów i plan działań, a Pamperki tłumaczą, co to znaczy.
badanie: 12.09.2026
74
Dobry. Największy potencjał poprawy: produkcja maślanu i różnorodność.
30+ wskaźników w 5 obszarach
Każdy wskaźnik ma wynik 0–100, wyjaśnienie „co to znaczy dla mnie” i powiązane rekomendacje. Zielony, żółty i czerwony zawsze idą w parze z etykietą, więc nic nie zależy od samego koloru.
Trawienie
82
Bariera jelitowa
58
Różnorodność
61
Metabolizm i masa ciała
76
Oś jelita–mózg
74
+ Odporność i stan zapalny
+ Witaminy i kofaktory
+ Skóra
Pełna lista wskaźników w przykładowym raporcie.
Twoje bakterie, po ludzku
Sześć kluczowych rodzajów bakterii z wynikiem względem populacji referencyjnej. Każdy z nich ma swojego Pamperka, który tłumaczy, co robi i jak go wspierać.
Strażnik radzi:
więcej błonnika prebiotycznego
Strażnik
Ogrodnik
Kucharz
Murarz
Ochroniarz
Młynarz
Percentyl względem populacji referencyjnej. Dane przykładowe.
250+ produktów. Trzy koszyki.
Lista jest Twoja: wynika z brakujących bakterii i szlaków w Twoim mikrobiomie, nie z ogólnej „zdrowej diety”. Przy każdym produkcie widzisz, którego Pamperka wspiera.
Przykład dla profilu Marty
Wzmacniaj
- 38
| Cykoria, por, cebula | inulina → Strażnik |
| Płatki owsiane | beta-glukan |
| Jagody, borówki | polifenole → Ogrodnik |
| Kiszona kapusta | bakterie kwasu mlekowego |
| Siemię lniane | błonnik rozpuszczalny |
Zachowaj
- 190
| Kasza gryczana | |
| Łosoś | |
| Jajka | |
| Oliwa z oliwek | |
| Pomidory |
Ogranicz
- 21
| Jogurt słodzony | cukry proste |
| Białe pieczywo | niski błonnik |
| Słodziki (sukraloza) | wpływ na Ogrodnika |
| Alkohol | bariera jelitowa |
| Wędliny przetworzone | azotyny |
Plan działania na pierwsze 90 dni
Żywienie
Tygodniowy plan posiłków z produktów „wzmacniaj”. Skanowanie posiłku ze zdjęcia mówi, czy trafiasz w cel.
Nawyki
Codzienne mikrodziałania: błonnik, ruch, sen, stres. Przypomnienia w aplikacji.
Suplementacja
Tylko, gdy wynik na to wskazuje: prebiotyki, probiotyki, witaminy — z uzasadnieniem z mapy.
Edukacja
Pamperki tłumaczą Twój wynik w krótkich lekcjach. AI Dietitian odpowiada na pytania.
Po 6 miesiącach powtarzasz badanie i widzisz, jak zmienił się Twój mikrobiom.
Zobacz, co Twój mikrobiom chce Ci powiedzieć
Cztery pakiety — od pojedynczego badania po porównanie w czasie.